一般来说非农行情是每月非农数据公布后，几个小时之内或几天之内的一段时间。但其实还有一个非农预期行情，即非农数据公布之前一段时间。根据非农数据先行指标，美国ADP数据和失业金人数，以及美国经济状况对非农行情进行预期。

非农数据是每个月的第一个星期五，北京时间夏令时20:30或冬令时21:30分公布。因此非农行情是每个月的第一个周五前后一两天的时间，但其中非农数据公布时的行情，对投资市场及品种价格的影响最大，也最难把握。

下面我们来看看非农行情不同波段的时间：

第一波叫非农前行情：就是预期行情，从ADP数据公布开始到非农数据公布前都是;

第二波叫做非农行情，就是非农数据公布后那几分钟的涨跌，是波动最大的一段;

第三波叫非农后行情，非农数据出来一个小时以后，一直到凌晨的一波行情，此外也有延续到次周的趋势性行情。